Online revalidatie bij blessures en pijn
Rehabo maakt een revalidatieplan dat past bij je blessure. Krijg hulp bij pijn in je onderrug, overbelaste spieren, schouderklachten en gewrichtspijn.
Van blessure naar pijnvrij
Je hoeft niet te wachten op een afspraak voor behandeling. Online fysiotherapie en revalidatie maken het makkelijk. Vertel ons over je blessure en krijg vandaag nog een persoonlijk behandelplan.
Vertel over je blessure
Doorloop een korte screening, ontwikkeld door fysiotherapeuten.
Krijg je persoonlijke plan
Een revalidatieprogramma dat past bij je blessure, je pijn en je doel.
Revalidatieoefeningen met video
Oefeningen met video die je thuis kunt doen.
Volg je voortgang
Zie hoe je pijn en je functieniveau over tijd verbeteren.
Je hele revalidatietraject
in één app
De training van vandaag, je week, je voortgang in het programma en hoe je pijn verandert. Alles op één plek, zodat je altijd precies weet waar je naartoe werkt.
-
Programma van vandaag
Open de app en zie precies welke revalidatieoefeningen je vandaag doet, met video, tijd en aantal herhalingen.
-
Revalidatietraject
Doorloop de fases van je revalidatie week na week. De fases en oefeningen worden aangepast aan je functie- en pijnniveau.
-
Pijnverloop
Registreer je pijn en functie, en zie hoe die zich ontwikkelen tijdens je revalidatie.
Laat je blessure behandelen met een revalidatieplan op maat
-
Revalidatie op maat - Ontwikkeld door fysiotherapeuten
- Programma's met video
- Oefeningen op jouw niveau
- Wekelijkse progressie
- Volg je voortgang
Volg hoe je pijn verandert
Als je geblesseerd bent, is het lastig om in te schatten hoe het gaat. Daarom maakt Rehabo je vooruitgang meetbaar. Je registreert je pijn dag voor dag, en je behandelplan wordt ook steeds bijgesteld op basis van je pijnniveau.
-
Registreer je pijn
Geef je pijn tijdens het traject steeds een score.
-
Zie de lijn dalen
Je ontwikkeling wordt over tijd gemeten, zodat je vooruitgang duidelijk en meetbaar wordt.
-
Het plan past zich aan
Naarmate je pijnniveau daalt, worden het plan en de oefeningen bijgesteld.
