Vi banar väg mot en smärtfri kropp
Rehabo är skapat av fysioterapeuter som var trötta på att se människor vänta i månader eller famla runt på egen hand. Vi tror att bra rehabträning kan göras tillgänglig för alla.
Rehabträning som möter dig där du är
Alldeles för många lever med smärtor som de skulle kunna bli av med, eftersom vägen till rätt hjälp är för lång, för dyr eller för krånglig.
Vi bygger Rehabo så att du kan komma igång direkt: en grundlig screening, en plan anpassad efter just din skada, och videoguidade övningar som du kan göra hemma. Med tydliga framsteg som du själv kan följa.
Vi ersätter inte din vårdcentral eller din fysioterapeut. Vi ger dig ett strukturerat, tryggt program mellan besöken, och till alla de som annars aldrig kommer igång.
Det här står vi för
Evidensbaserat
Våra program bygger på modern smärtforskning och principer för rehabträning, inte myter. Smärta är inte alltid detsamma som skada.
Anpassat efter dig
Inga generiska övningsblad. Ditt program byggs utifrån din skada, din nivå och ditt mål, och justeras medan du blir bättre.
Säkerheten först
Varje screening går igenom ”röda flaggor”. Finns det tecken på något allvarligt guidar vi dig vidare till vårdpersonal.
Tillgängligt
Bra rehabträning ska inte hänga på väntelistor eller långa bilresor. Med Rehabo tränar du hemifrån, när det passar dig.